Заказать спортивное питание можно по телефонам (099)-639-61-83 (vodafone, МТС), (093)-010-35-97 (lifecell), (098)-651-32-33 (Київстар) или в форме обратной связи "Заказать проверенное спортивное питание!" Также по этим телефонам и в форме обратной связи можно задать вопрос, на который мы с удовольствием ответим прямо в этом блоге. Этот блог посвящён ответам на Ваши вопросы.Также заказать спортивное питание или задать вопрос можно в комментариях к любому посту (сообщению) в этом блоге. Мы отвечаем на все комментарии и благодарны Вам за интересные вопросы и результативные отзывы.

Как правильно промывать нос?


Промывание носа рекомендуется для эффективной профилактики простуды и гриппа, а также для комплексного лечения насморка (как вирусного, так и аллергического) и гайморита.
Показания для промывания
При промывании полости носа с поверхности слизистой удаляется патологический секрет вместе с вирусами и патогенными микроорганизмами.
Благодаря промыванию носа уменьшается отек и воспаление, повышается тонус капилляров, за счет очищения значительно улучшается работа клеток мерцательного эпителия слизистой оболочки, повышаются естественные защитные свойства слизистой носа.
Чам промывать нос?
Раствор морской соли (1/3 чайной ложки соли на стакан кипяченой теплой воды).
Фармацевтический раствор для промывания носа (покупается в сети аптек и применяется согласно инструкции).
Травяные растворы (используются настои ромашки, череды, календулы, зверобоя, листьев эвкалипта).
Промывание носа фурацилином (промывают либо готовым аптечным раствором или приготовленным самостоятельно, растворив таблетку этого препарата в воде).
Техника промывания носа

Чтобы максимально увеличить эффект от процедуры промывания, стоит знать правила промывания носа!

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)